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Les cours

Déroulement des cours

Technique de JoLes cours commencent toujours par une préparation physique et mentale afin de se mettre dans les meilleures dispositions possibles pour l'étude de cette discipline.

L'enseignement comprend :

  • l’étude des techniques à mains nues face à 1 ou plusieurs adversaires
  • la pratique des armes (sabre en bois, bâton, couteau en bois)
  • les techniques de respiration et de concentration
  • l'étude des principes philosophiques

Les techniques martiales peuvent être redoutablement efficaces à tout moment mais elles sont réalisées dans le respect de l’autre et sans violence.

Chacun de pratiquer avec plaisir et sans danger en fonction de ses capacités et de ses limites.

Il n'y a pas de cours réservé aux débutants, le plus expérimenté guide le néophyte dans la bonne direction afin de préserver l'intégrité physique de son partenaire.

L’ambiance qui se dégage d’un dojo est donc particulière...faite de respect, de convivialité et d’amitié.

 

Horaires et lieux des cours

Tous les cours proposés sont accessibles aux adhérents des dojos d'Emerainville ou de Bussy st georges

A Emerainville A Bussy Saint-Georges

Lundi

  • Enfants - de 18h30 à 19h30
Gymnase Jacques Anquetil (Bourg)
34 allée des mille et une nuit
Voir le plan

Lundi

  • Adultes - de 20h à 22h00
gymnase Laura Flessel
15 bd des arpents

Jeudi

  • Adultes - de 21h à 22h30
Espace Guy Drut (Malnoue)
rue Boris Pasternak
Voir le plan

Vendredi

  • Adultes - de 20h à 22h
  • adolescents - de 18h30 à 20h
gymnase Laura Flessel
15 bd des arpents

 

 

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